In ogni squadra che ambisce a risultati importanti, c’è un uomo che lavora nell’ombra forgiando atleti pronti a sopportare ogni sforzo. Per la Pirossigeno Cosenza Basket quell’uomo è Fabio Manna, preparatore atletico di esperienza e punto di riferimento tecnico per tutto il gruppo.
Lo abbiamo incontrato per lasciarci conduce dietro le quinte della preparazione atletica dei rossoblù, tracciando un percorso che va oltre il semplice condizionamento fisico. Il suo è un metodo personalizzato che sta già dando i primi frutti. Dalle sedute di forza esplosiva al lavoro sulla resistenza specifica per il basket moderno, fino alla gestione dei carichi durante la lunga stagione.
L’obiettivo è quello di costruire atleti completi, pronti non solo fisicamente ma anche mentalmente ad affrontare le sollecitazioni di un campionato intenso come la DR1.
Scopriamo filosofia, obiettivi e retroscena del lavoro che sta modellando il fisico e il carattere della Pirossigeno Cosenza Basket.
